Bogotá, junio de 2026.– No hay nada que se compare con la sensación del cabello recién lavado. Las mujeres en Colombia lo describen como el momento en que su pelo está más suave, brillante, con un aroma increíble y lleno de movimiento. Sin embargo, por años ha existido un temor colectivo: la creencia de que lavar el pelo todos los días o con mucha frecuencia provoca caída, resequedad o daña el trabajo de la peluquería.
Un estudio clínico liderado por investigadores dermatológicos y científicos de Procter y Gamble (P&G), evaluó el impacto de la frecuencia de lavado en más de 1.500 personas en Asia. Sus hallazgos, cuya biología y resultados aplican universalmente, son contundentes: la mayor satisfacción y salud capilar se alcanza al lavar el cabello entre 5 y 6 veces por semana, o incluso a diario. Quienes adoptaron estas rutinas de alta frecuencia reportaron mejoras significativas:
menos picazón, cero descamación y una calidad de cabello superior. Lo más importante es que el estudio demostró que el lavado diario, con los productos adecuados, no elimina los lípidos internos del cabello ni lo reseca, derribando por completo el mito de que el champú frecuente daña la fibra capilar.
A pesar de la evidencia global a favor del lavado frecuente, los estudios internos de comportamiento de P&G revelan que Colombia tiene el promedio de lavado más bajo de Latinoamérica: apenas 3 veces por semana. Las razones principales no son la falta de interés, sino la falta de tiempo (por el uso de herramientas de calor como el secador y la plancha), el deseo de mantener el peinado intacto por más días, y los falsos mitos sobre el daño capilar.
Pero si hay algo que destaca a las colombianas es que, cuando llega el "día de lavado", se aseguran de hacerlo a profundidad. De hecho, la mitad de las mujeres entrevistadas dijo aplicar la técnica del "doble lavado". Esta práctica es altamente recomendada por los peluqueros y estilistas profesionales locales, quienes aseguran que, tras varios días sin lavar, la primera ronda de champú remueve la suciedad y la grasa, mientras que la segunda logra una limpieza verdaderamente profunda y efectiva.
Para mantener el cabello con un buen aspecto en los días intermedios, las colombianas han integrado pasos adicionales a sus rutinas. El uso de aceites aplicados en las puntas para controlar el frizz y aportar brillo, junto con cremas para peinar, son herramientas clave para prolongar la sensación de frescura. La conclusión de los expertos es: no hay razón para temerle al lavado frecuente. Ya sea que se prefiera mantener una rutina interdiaria apoyada en el "doble lavado" y el uso de aceites, o que se decida aumentar la frecuencia de limpieza, la ciencia confirma que el cabello se mantiene sano. Lo más importante es utilizar los productos adecuados para disfrutar de un cabello fresco y manejable en su día a día.
Sobre Procter & Gamble (P&G)
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