Bogotá, agosto de 2025 – En un contexto laboral cada vez más exigente, donde el home
office, la modalidad híbrida o el trabajo presencial nos mantienen largas horas frente a
una pantalla, la ergonomía ya no es un detalle técnico: es una necesidad concreta. El
cuerpo, muchas veces ignorado en las charlas sobre productividad, empieza a reclamar
su lugar en la organización del día a día laboral.
Según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), más del 60% de las personas
que trabajan en oficinas sufren molestias físicas vinculadas a su entorno de trabajo.
Dolores de cuello, tensión en hombros y muñecas, fatiga muscular o problemas posturales
son cada vez más frecuentes, como resultado de rutinas extensas frente a la computadora
sin condiciones adecuadas. En Colombia, no es raro pasar entre 8 y 10 horas por día
sentados, muchas veces en sillas sin soporte lumbar o escritorios improvisados.
Estudios recientes en salud ocupacional, publicados en revistas como Journal of Clinical
Medicine y Publimed, muestran que el uso prolongado de dispositivos mal adaptados al
cuerpo humano está directamente relacionado con un aumento en los trastornos
musculoesqueléticos. El diseño del mobiliario y de los periféricos —como el teclado, el
mouse o la pantalla— impacta directamente en cómo se distribuye el esfuerzo físico.
Incluso pequeñas diferencias en la inclinación del cuello o de la muñeca, mantenidas
durante meses o años, pueden generar efectos acumulativos.
Prevenir estas lesiones no pasa sólo por moverse más o hacer pausas, sino también por
elegir herramientas de trabajo que acompañen una postura saludable y reduzcan la
carga muscular innecesaria. Y en este punto, la ergonomía cobra un rol clave.
Desde su centro de investigación en Suiza, Logitech —empresa reconocida globalmente
por el desarrollo de tecnología— viene trabajando desde su Ergo Lab en soluciones
basadas en evidencia científica. Allí, equipos interdisciplinarios estudian cómo interactúa
el cuerpo con distintos dispositivos tecnológicos durante la jornada laboral. No se trata
sólo de sensaciones subjetivas de confort: usan sensores de presión, cámaras de
movimiento y análisis musculares para medir el impacto real de cada herramienta en el
cuerpo.
Entre los hallazgos más importantes del Ergo Lab, se comprobó que modificaciones
pequeñas en el diseño o el ángulo de un dispositivo pueden reducir notablemente la
tensión muscular en muñecas, brazos y cuello. Estos ajustes no solo mejoran el confort,
sino que pueden ayudar a prevenir dolencias como el síndrome del túnel carpiano o la
tendinitis.
La línea Ergo de Logitech surge justamente como resultado de esta investigación. No es
simplemente una colección de productos, sino una propuesta pensada para repensar la
manera en que usamos la tecnología en nuestro día a día, priorizando la salud sin perder
funcionalidad.
Entre las soluciones destacadas está el mouse vertical Lift Ergonómico, diseñado con un
ángulo de 57° que ayuda a mantener la muñeca en una postura más natural, o el teclado
Wave Keys, con forma de ola que promueve un movimiento más fluido de manos y dedos.
También el mouse inalámbrico con trackball ERGO M575, ideal para quienes necesitan
minimizar el movimiento del brazo: al usar el trackball en lugar de desplazar el mouse, se
reduce hasta un 25% la tensión muscular.
Hoy más que nunca, transformar nuestro espacio de trabajo —ya sea en casa o en la
oficina— implica ir más allá de la eficiencia o los objetivos de rendimiento. Supone
incorporar el bienestar físico como una parte fundamental de una vida laboral sostenible.
Porque si pasamos tantas horas trabajando, es lógico que las herramientas que usamos
todos los días estén pensadas para cuidarnos.
Al fin y al cabo, un entorno de trabajo verdaderamente saludable no se logra solo con
productividad, sino también con decisiones conscientes que pongan al cuerpo en el
centro. Porque trabajar mejor también es sentirse mejor.
Acerca de Logitech
Logitech diseña soluciones de hardware habilitadas por software que ayudan a las empresas a prosperar y a
unir a las personas al trabajar, crear, jugar y transmitir. Como punto de conexión entre las personas y el mundo
digital, nuestra misión es ampliar el potencial humano en el trabajo y el ocio, de una manera que sea
beneficiosa para las personas y el planeta. Fundada en 1981, Logitech International es una empresa pública
suiza cotizada en la Bolsa Suiza SIX (LOGN) y en el Nasdaq Global Select Market (LOGI). Encuentra Logitech y sus
otras marcas, incluyendo Logitech G, en www.logitech.com o en el blog de la empresa.
